La formation "5 min pour Soi"  a été crée par Muriel Joubert, à travers sa connaissance de l'humain, pour vous permettre d'aller vers une meilleure connaissance de vous-même, dans une dimension holistique (intégrant le corps physique, énergétique, mental et spirituel), pour mener une vie plus sereine et plus épanouie. 

Cette formation est composée de 12 modules, qui sont accessibles à vie.